Chi Sono

La natura dentro di noi

Hai mai pensato che le qualità della Natura possano appartenere anche a noi?

La stabilità della Terra, la fluidità dell’Acqua, la forza del Fuoco, la leggerezza dell’Aria e lo spazio dell’Etere sono qualità che possiamo riconoscere e coltivare anche nel nostro corpo e nel nostro modo di vivere.

È da questa visione che nasce

Yoga della Natura

un metodo che intreccia movimento, respirazione e consapevolezza per aiutarci a ritrovare equilibrio, dentro e fuori dal tappetino.
Attraverso lo Yoga impariamo ad ascoltarci, a riconoscere ciò di cui abbiamo bisogno e a riscoprire risorse che spesso dimentichiamo di avere.

Ciao sono Laura

Per diciannove anni ho lavorato in una grande azienda, occupandomi di numeri, obiettivi e responsabilità. Un’esperienza importante, che ancora oggi fa parte di me.

Poi un periodo di forte stress e alcuni problemi fisici mi hanno portata a cercare un modo diverso di prendermi cura di me stessa.

Quasi per caso ho incontrato una grande maestra di Yoga.

Quell’incontro ha cambiato il corso della mia vita.

Da una scoperta a una passione

Da allora lo Yoga è diventato molto più di una pratica personale: una passione, un percorso di studio e, infine, la mia professione.

Oggi insegno Yoga, Yoga Terapia e Meditazione, continuando a studiare e ad approfondire ciò che unisce corpo, respiro e mente.

Il mio desiderio è condividere uno Yoga che possa accompagnare le persone non soltanto durante la pratica, ma anche nella vita di ogni giorno.